Vida

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Retomar el entrenamiento exige evaluación previa y progresión gradual, según un kinesiólogo

Patricia Villalobos · hace 11 d

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Por qué conviene dejar el calzado en la puerta y qué se puede llevar en las suelas hasta el living

Daniela Ochoa Mendieta · hace 11 d

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Piel que pica y se descama: por qué no es lo mismo la sequedad que el eccema y cuándo consultar al dermatólogo

Patricia Villalobos · hace 11 d

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Yogur, queso y una porción que cabe en la palma de la mano: cómo armar una lista de compras sin demonizar las grasas saturadas

Daniela Ochoa Mendieta · hace 11 d

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Dulce de membrillo en el running: energía accesible, pero no una solución completa para la carrera

Patricia Villalobos · hace 12 d

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Caminar, levantar peso y dormir: la receta que la fisioterapia le ofrece al deseo sexual

Gabriela Sosa Trigo · hace 12 d

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Memoria en el día a día: por qué especialistas recomiendan dormir bien y apagar las pantallas para no perderle el rastro a los recuerdos

Gabriela Sosa Trigo · hace 12 d

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Gases que no se van, panza que no desinflan: cuando el intestino pide algo más que una ensalada

Daniela Ochoa Mendieta · hace 12 d